EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Bauck GmbH
Lebensmittel
Deutschland
Deutschland, Diverse
EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel, EU Bio-Siegel
Trocken lagern, Vor Wärme schützen
So einfach geht's:1. Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.2. Wasser, Öl und Essig in eine Schüssel geben und 1 Beutel Backmischung hinzufügen. Zutaten mit dem Handrührgerät (oder per Hand) zu einem homogenen Teig verkneten.3. Backpapier auf die Arbeitsfläche legen und mit etwas Mehl oder Stärke bestreuen. Teig auf dem Backpapier dünn ausrollen (1?2 mm). Wenn der Teig Blechgröße erreicht hat, ist die Teighöhe ideal. Nach Bedarf zum Ausrollen etwas mit Mehl/Stärke bemehlen.4. Den fertig ausgerollten Teig mit dem Backpapier auf ein Backblech ziehen und nach Wunsch belegen.5. Flammkuchen in den unteren Bereich des vorgeheizten Backofens geben (250 °C) und je nach Dicke des Belags 10?15 Minuten backen.
Kneten, ausrollen, belegen, backen und genießen!
Was man im Elsass kann, kann man hier im Norden schon lange. Das beweist unsere Backmischung für köstlichen Flammkuchen in Bio-Qualität. Mit veganem, glutenfreiem Hafermehl gebacken, wird der Teig schön knusprig. Egal ob allein oder in geselliger Runde – der herzhafte Flammkuchen gelingt und schmeckt immer.
Bezugsgröße: 100 g
Energiewert kJ: 1487 kJ
Energiewert kcal: 351 kcal
Fett: 2,50 g
Davon ges. Fettsäure: 0,50 g
Kohlenhydrate: 73,00 g
Davon Zucker: 0,40 g
Eiweiß: 6,50 g
Salz: 1,50 g
Ballaststoffe: 4,60 g
Hafer, Mais
Sesam/aus Sesam gewonnene Erzeugnisse, Soja/aus Soja gewonnene Erzeugnisse, Schalenfrüchte/aus Schalenfrüchten gewonnene Erzeugnisse, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse, Senf/aus Senf gewonnene Erzeugnisse, Lupinen/aus Lupinen gewonnene Erzeugnisse
Dinkel, Roggen, Glutenhaltiges Getreide, Gluten, Gerste, Khorasan-Weizen, Weizen
Nein
Nein
DE-ÖKO-007
Ja, Ja
Ja, Ja
Nein
NEIN (ohne Analyse)
Ja
Ja
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Glutenfreies HAFERmehl* 35%, Reismehl*, Maisstärke*, Hirsevollkornmehl*, gemahlene Flohsamenschalen*, Meersalz, Verdickungsmittel: Xanthan